כאבי כף היד ושורש כף היד אבחון מדויק וטיפול מותאם אישית

כאבים באצבעות, בכף היד ובשורש כף היד הם אחת התלונות השכיחות ביותר במרפאה. האזור כולל רצועות, גידים, עצבים ומפרקים עדינים, ולכן כל עומס, דלקת או פגיעה יכולים לגרום לכאב שמפריע לתפקוד היומיומי. אבחון נכון מוביל לטיפול מדויק — ומאפשר חזרה מהירה לשגרה

גורמים נפוצים לכאב בכף היד ובשורש כף היד


דלקות גידים – כאב בתנועה, רגישות, לעיתים נפיחות. נגרם לרוב מעומס חוזר בעבודה או בפעילות ספורטיבית.

תסמונת התעלה הקרפלית – לחץ על עצב המדיאנוס הגורם לנימול, הירדמות אצבעות וכאב שמתגבר בלילה.

שחיקה מפרקית (אוסטיאוארתריטיס) – שכיח במיוחד מעל גיל 40, בעיקר בבסיס האגודל ובמפרקים קטנים של כף היד.

פציעות רצועות ושברים זעירים – לעיתים אינם נראים בצילום רגיל וגורמים לכאב ממושך לאחר חבלה.

גנגליון (Ganglion Cyst) – ציסטה שפירה הגורמת לכאב, לחץ ועיוות קל במראה שורש כף היד.

עומס יתר ספורטיבי – כמו טיפוס קירות, יוגה, משקולות וקרוספיט — עלולים להעמיס על המפרקים והגידים.


טיפול מותאם אישית לכאבי כף היד ושורש כף היד


התוכנית הטיפולית נבנית לפי ממצאי הבדיקה והאולטרסאונד, ויכולה לכלול:


 – מנוחה מותאמת ושינוי עומסים

 – פיזיותרפיה ייעודית לשיפור תנועתיות וחיזוק

 – דיקור יבש ודיקור מתקדם אורטופדי

 – קינזיו טייפ להפחתת עומס ותמיכה במפרק 

– הזרקות בהנחיית אולטרסאונד 

 – סדים ותומכים לפי הצורך

 – הדרכה למניעת הישנות הבעיה

למה לא לחכות שהכאב “יעבור לבד”?


כאבי כף היד יכולים להתפתח למצב כרוני אם לא מטפלים בזמן:


 – דלקת שמתארכת עלולה להפוך לקרע בגיד

 – שבר זעיר שלא אובחן עלול לפגוע ביציבות המפרק

 – לחץ עצבי ממושך עלול לגרום לחולשה או אובדן תחושה 

אבחון מוקדם וטיפול מדויק הם הדרך הבטוחה לחזרה מהירה לתפקוד מלא.